Grundschritte für den Tanz durchs Leben.
Beherrschen wir diese vier Schritte, tanzen wir mit diesen fortan durch unser Leben und leben endlich wieder im Einklang mit unserem Umfeld und der Natur.
Ist Ziel- und Leistungsorientierung wirklich sinnvoll?
Wenn wir uns unser Handeln und die Folgen dessen nicht bewusst machen und dabei dieses nicht immer einmal wieder hinterfragen, geben wir häufig gerade die Dinge an unsere Kinder weiter, die uns selbst heute belasten. Wir fördern also selbstschädigende Verhaltensweisen.
Wie Sie Veränderung aktiv selbst gestalten
Sind Sie getrieben oder lassen Sie sich treiben? Suchen Sie aktiv nach einer neuen, für Sie besseren Arbeit? Ergreifen Sie die Chance die sich Ihnen bietet oder lehnen Sie sie ab? Entscheiden Sie Sich für mehr Freizeit oder für mehr Geld? Greifen Sie nach den Sternen oder den „low hanging fruits“? Tanzen Sie aus der Reihe oder reihen Sie sich ein? Führen Sie an oder schließen Sie sich an?
Im Stress verstrickt und kein Ausweg?
Haben Sie viel zu tun? Sind Sie ständig „on“? Keine Zeit für Entspannung? Gebunden an Verpflichtungen? Reagieren Sie statt zu agieren? Glauben sie, dass es keinen Ausweg aus diesem Hamsterrad gibt? Fühlen Sie sich gestresst? Spüren Sie eine dumpfe Leere, wenn sie tatsächlich einmal zur Ruhe kommen?
Der Ausweg – es gibt ihn – auch für Sie.
Eine Frage der Fokussierung
Kennen sie das auch? An manchen Tagen hat man das Gefühl, dass alles gegen einen läuft. Bereits beim Aufstehen fühlen wir uns nicht gut, wollen und müssen jedoch funktionieren und stehen daher dennoch auf. Der Anblick im Spiegel gefällt uns schon einmal gar nicht....