Vollkommen wertfrei achtsam sein

Vollkommen wertfrei achtsam sein

Achtsamkeit im Sinne von Bewusstsein bedeutet nicht nur das Gute zu sehen, sondern alles wahrzunehmen. Vollkommen wertfrei achtsam sein heißt schonungslos offen für das vermeintlich Gute, wie für das vermeintlich Schlechte zu sein. Hinzuschauen unabhängig von der...
Wie sich Achtsamkeit auf Ihr Leben auswirkt

Wie sich Achtsamkeit auf Ihr Leben auswirkt

Wie vertraut sind Sie mit dem Thema Achtsamkeit? Haben Sie vielleicht schon ein Buch zum Thema gelesen? Praktizieren Sie bereits eine Form des Achtsamkeitstrainings? Sind sie vielleicht grundsätzlich in einigen Situationen oder bei manchen Tätigkeiten achtsam ohne,...