Beim physiologischen Präventionstraining für Ihre Füße erfahren Sie, wie wenig es bedarf die natürliche und gesunde Beweglichkeit wieder herzustellen. Am besten finden Sie selbst heraus, wie physiologisches Präventionstraining auf und in Ihrem Körper wirkt.
Termine für Achtsamkeitswanderungen 2024:
17.3. 14:30 Uhr
28.4. 10:00 Uhr
12.5. 11 Uhr
9.6. 11 Uhr
16.6. 10 Uhr
Wenn wir uns als selbstwirksam wahrnehmen trägt dies unmittelbar zu einer höheren Lebenszufriedenheit bei. Das Gefühl selbst Dinge beeinflussen zu können stärkt unser Selbstbewusstsein.
Pünktlich zur Schmuddelwetterzeit starten die ersten Lesungen aus „Schaffe Raum fürs Wesentliche“. Dabei liest die Autorin, Manuela Senn, aus dem ganzheitlichen Lebensratgeber für mehr Lebenszufriedenheit. Anschließend an jede Lesung haben Sie die Möglichkeit Fragen an die Autorin zu stellen. Auch Anregungen und konstruktive Kritik sind durchaus erwünscht.
Ist es tatsächlich möglich, dass wir mit weniger Ressourcenverbrauch mehr Lebenszufriedenheit erzielen, als es bisher der Fall ist? Gibt es Möglichkeiten, um mit weniger Ressourcenverbrauch genauso glücklich und zufrieden zu sein als bisher? Führt die damit einhergehende Veränderung dazu, dass wir unglücklicher sind als bisher? Oder steigert diese gar unser Glücksempfinden? …und falls Letzteres zutrifft: wie kann das sein?
Das Wandern in Achtsamkeit ist immer wieder ein einzigartiges Erlebnis. Lassen Sie sich verzaubern von der Schönheit der Natur.