Platz schaffen heißt mehr Raum gewinnen, im Haus, im Terminkalender, im Kopf, im gesamten Leben. Raum schaffen wir, indem wir Leere zulassen. Das ist gar nicht so einfach. Häufig scheitert es auch bereits daran, dass wir gar nicht erst ins Handeln kommen, um mehr Platz zu schaffen
Ein Beispiel für mögliche Raumschaffende Handlungen:
Rein materiell gesehen, wenn wir uns all die Dinge ansehen, die wir besitzen, leuchtet es jedem von uns ein: Wenn wir in all dieser Habe Ordnung schaffen wollen, gilt es zunächst einmal alles auszuräumen, die Dinge anzuschauen und diese zu hinterfragen. Scheinbar entsteht Unordnung, teilweise ein regelrechtes Chaos. Doch diese Unordnung ist nicht neu entstanden, Sie war zuvor nur verborgen.
Freiraum steigert das Energielevel
Wie im materiellen, so ist es auch im mentalen Bereich, wenn wir in unserem Kopf für Ordnung und Entspannung sorgen wollen. Doch meistens übertünchen, verdecken, verstecken, verdrängen, verbergen und verleugnen wir lieber, als die, für die mentale Inventur, wie ich es gerne nenne, notwendigen Änderungen anzugehen. Dabei belasten uns die vielen verdrängten Dinge auf Dauer immer stärker und wir wenden insgesamt viel mehr Energie auf, als wir für die zielgerichtete Beschäftigung mit diesen benötigt hätten. Das merken wir zwar nicht vordergründig – doch spüren wir, dass uns immer häufiger alles zu viel ist. Wir fühlen uns ausgebrannt. Befreien wir uns jedoch von Ballast und dem Zuviel in unserem Leben merken wir schnell, dass Erleichterung eintritt. Wir fühlen uns freier und wir haben wieder Energie für die Dinge, die uns wirklich wichtig sind auf die es uns wirklich ankommt in unserem Leben.
Wenn wir Platz schaffen, gewinnen wir einen Raum, indem wir wachsen können. Vergleichbar mit einer Pflanze, die auch einen bestimmten Raum beansprucht, um wirklich gut gedeihen zu können. Wir wachsen dann scheinbar sogar über uns selbst hinaus, da wir die alten Begrenzungen, die wir uns selbst geschaffen haben hinter uns lassen.
Wenn Sie einmal so richtig aufräumen in Ihrem Leben, entsteht ein Raum, in dem sich Neues entwickelt kann, Kreativität entstehen und Sie endlich wieder Sie selbst sein können!
Wenn Sie mehr darüber erfahren wollen, wie man Raum schafft, um positive Veränderungen zu bewirken finden Sie sicher einige Inspirationen in meinem Buch:
Es erscheint am 1.8.2023 und ist im tredition-Shop erhältlich: BookTitle – treditition6.webShop (tredition.com) …oder in Ihrer Buchhandlung!
Da es bis dahin ja noch ein paar Tage hin ist haben Sie die Möglichkeit sich, jetzt gleich, noch einen kleinen Vorgeschmack zu holen: Ein weiteres Thema, das in meinem Buch behandelt wird beschäftigt sich damit, was zu unserer Zufriedenheit beiträgt: Wie werden Menschen zufriedener? – Manuela Senn (manuelasennbefreit.de)
Bildnachweis: © iStock/uuoott
Trackbacks/Pingbacks